Расставание. Жизнь после

В этом курсе я собрала информацию, техники и практики, которые использую в терапии с клиентами. Я точно знаю, что они работают, потому что вижу результаты, которые получают люди.

Цель курса — помочь человеку в сложный момент жизни, дать ему инструменты для поддержки и самопомощи. Показать, что расставание — это не конец всего. Помочь взглянуть на ситуацию под другим углом.

Начать процесс восстановления, перейти в более ресурсное состояние и понять, куда двигаться дальше.

Курс больше практический, так как техники, которые вы получите, можно сразу применять в жизни.

Видео курс «Расставание. Жизнь после» —

Каким бы ни был характер отношений с партнёром, разрыв всегда непрост и порой болезнен. Он оставляет след и забирает много сил. Это сказывается на самооценке, вызывает множество эмоций, и кажется, что дальше двигаться некуда, и всё будет только хуже. Но это не так.

В результате прохождения курса:

— Вы научитесь переключаться в состояние «здесь и сейчас» и отключать ненужные мысли в нужный момент.
— Научитесь выстраивать свои границы и видеть границы других людей.
— Благодаря внутренней опоре вы почувствуете себя спокойнее и увереннее.
— Вы найдёте свой ресурс и начнёте легко встраивать его в свою жизнь.
— Поймёте, что когда что-то заканчивается, это значит, что начинается новое, нужно только это увидеть.

5 занятий по 25 минут.

Стоимость — 9000 рублей.

Задачи курса:

— Найти в себе опору, на которую можно опираться в жизни.
— Осознать свои границы и понять, почему кто-то может их нарушать и как это изменить.
— Определить, кто в центре вашей личности: вы или кто-то другой, и что с этим делать.
— Изучить варианты построения отношений и увидеть новые возможности.
— Изменить восприятие ситуации и увидеть её по-другому.
— Применять полученные знания и техники на практике.